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2013
08.07

新しいカテゴリ

明後日から妊娠ヶ月目に突入、流産の危険性もぐっと減るようなのでホッと出来そう。
(元々、流産の兆しなどは全くなくここまで超順調でとってもありがたい。)
先週の妊婦健診②では初回の妊婦健診の時の血液検査の結果を先生に教えてもらった。
気になっていた「風疹」の抗体も「しっかりある」と言われて一安心~。ネパールでも予防注射は
あるみたいだけど、ニムが風疹の予防注射をしたかどうかなんて分からないので予防注射を
打ってもらおうかと思っていたけど、私の抗体は問題なかったのでニムも注射は免除になった。

あと気がかりなのは、体重管理がちゃんと出来るかどうか…。超難関…
人生で最大級にデブなタイミングで妊娠してしまった私、時既に遅しだけど食事には気をつけて
出来れば少しでも軽くなってお産に挑みたい。デブ妊婦で良い事は一つもないらしい
ダイエットはダメだけれど、質の良い食事を摂るようにして、量は腹八分目にすれば自分自身の
体重増加は少しで抑えられるかもしれないし。最近少しよくなったものの、眠たくて、眠たくて、
夜は夕飯を食べると急激に眠気が襲ってくることがしょっちゅうなので、胃に負担にならないよう
に夕食は軽めを心がけている。それにしても、お酒だって止めて、食事の量も減らしたという
のに、肝心の体重は最初の妊婦健診時から1.6キロしか減っていなかった。どうも、腸が栄養を
溜め込もうと頑張っているらしくて。今月末の妊婦健診③までにあと2キロぐらい減らせたら理想的
なんだけど。

妊娠してこれまで食べたくなった食べ物を忘れないうちに記録
(すでにブームが去ったものも)

1.ヨーグルト 2.めかぶ 3.ドライフルーツ 4.冷製パスタ 5.アイス 6.甘いお菓子

妊娠する前は甘いものがあんまり好きじゃなかったし、デパ地下に行ってもウキウキなんて
したこともなかったのに、お酒を飲まなくなったせいで糖分の供給が絶たれたためか、最近は
アイスから始まり、チョコ、クッキー、ケーキ、大福、お饅頭、と甘いものが食べたくて
しょうがない。←減量を目指す私には危険過ぎる変化なので、ここは要注意

妊娠してからというもの自分でも気が付く色々な症状が現れた。人間の体って本当に良く出来てる。
どの症状も理にかなっていて、そしてそれは全~部赤ちゃんとお母さんになる自分のため。
最初で最後かもしれないこのマタニティライフを忘れないために新しいカテゴリを追加してみた。
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