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2013
12.13

助産師さんとのお話

妊娠後期に入ったので先週、助産師さんと2人だけで話をする30分の
「マザーケア」に行ってきた。

私の腹囲は2週間前から4.5cmも大きくなっていた(ちょっと増えすぎ
じゃない?と思ったけど助産師さんからは何も言われず)。
そして子宮底長も前回よりプラス2cmとなってオリーブちゃんの成長も
順調な様子。私の体重は2週間前と変わらずだったので、助産師さんに
その調子でよしと褒めてもらった。わーい。と、いうか妊娠が分かった時
にすでに人生MAXのデブだったので体重は出来れば増やしたくなくむしろ
減らした方が自分にも赤ちゃんにも良いと思いダイエットはしていないけど
「量より質」を心がけて食事をしていたので体重の増加は今のところナシ。

助産師さんいわく、仕事をしているうちは通勤やなんだかんだで結構動い
ているのでこれから産休に入って、油断しないように!だそう。私は通勤
時に運動がてら片道30分弱は歩いているので平日は最低でも1時間は
動けている。産休に入ったらこれを散歩に変えて毎日続けなくては。。。
そうでなくてもこれから年末年始でイベント盛りだくさん、どうしても体重が
増えてしまう妊婦さんが多くお正月明けの健診で「警告」になることも多い
そうで…。私もそうならないように気を引き締めなくては~。誘惑が多い
年末年始をはさむ妊婦生活ってまさに自分との戦い…完敗しそうだけど。

最後に助産師さんに足はつらない?と聞かれ、この間の夜のことをハッ
と思い出した。寝ていたら急に左足のふくらはぎがつって超激痛に見舞わ
れた。ギャーと叫んだのかどうかも覚えていないけどニムが慌てて起きて
「どうしたの?どうしたの?」と話しかけてきたので、必死で「足が…足が…
痛いぃぃぃ…」と伝えたら足がつったんだと分かってくれ、すぐに足をギュー
と引っ張ってくれた。ニムがいてくれて本当に良かった、助かった~。
そして翌日は寝る前にオイルで両ふくらはぎをマッサージしてくれた♪
それにしてもあの痛みは何?!妊娠中によくあると聞いたけど、あんな
痛いのが頻繁に起こったらたまったものじゃない!なぜ起こるのかは
まだ解明されていないらしいので、ぜひとも早く解明を~。
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コメント
今ネパール人の彼氏とお付き合いして、半年です(*^^*)一つ年上の彼(24歳ポカラ出身)とは結婚を視野に入れて国内遠距離恋愛中です…そして4月に一緒に住む予定です!
ネパール人との結婚の事に全く無知で、ネットで情報模索していたらこのブログに出会いました…色んな情報に頭を混乱させてた中、一番私の知りたかった"結婚"についてリアルに説明して下さっていたので感動です…
このブログが
これから私たち2人で築く未来の参考、いや教科書です(*^^*)笑

聞きたいことや相談したいことも、周りにはネパールに関わりのある方がいませんので…。勝手ながら…人生の先輩!のブログで勉強させていただきたいです(^^)

これから寒くて大変ですが、お身体に気をつけて下さいね!元気で可愛いオリーブちゃんと出会えることを私も楽しみに祈っています!
長々とコメント失礼しました(u_u)
Natsudot 2013.12.16 23:17 | 編集
Natsuさん

コメントありがとうございます!私のこんなブログが少しでもお役に
たったと知ってとても嬉しいですi-714月からネパール人の彼と一緒に
住むなんて今から楽しみですね、きっと楽しい生活になりますヨi-176
最近は「手続き」系の記事がなかったのですが、これから出産関係
でまた色々と「手続き」があるので、それもいつかNatsuさんの参考
になれば幸いですi-228
Panipuridot 2013.12.19 17:11 | 編集
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